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« L’équilibre alimentaire et le plaisir de manger »

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« L’équilibre alimentaire et le plaisir de manger »

Feins – Mercredi 27 Février

L’alimentation est une alliée indispensable à notre santé. Elle peut aussi être une ennemie redoutable. Tout en gardant le plaisir de manger et l’esprit de gourmandise, il est possible d’adapter son équilibre alimentaire en fonction de ses besoins et de ses contraintes.

En partenariat avec l’association Brain Up* et le CLIC Ille et Illet, la Mairie de Feins vous propose de participer au programme « l’équilibre alimentaire et le plaisir de manger ». Venez découvrir les conseils et les astuces d’une alimentation saine et adaptée à vos besoins. Animée par une professionnelle en diététique, c’est aussi l’occasion de faire le point sur des questions d’actualité comme le coup de fatigue, les nouvelles étiquettes, les modes alimentaires, etc.

Une conférence gratuite et ouverte à tous les retraités aura lieu le

Mercredi 27 Février de 10h à 12h

à la Salle des Fêtes de Feins.

Elle sera animée par une diététicienne.

A l’issue de cette dernière, vous pourrez vous inscrire à un atelier gratuit de 4 séances thématiques qui auront lieu les semaines suivantes également à la salle des fêtes.(limité à 15 Participants, sur inscription le jour de la conférence).

Ce programme est financé grâce au soutien de Cap Retraite Bretagne, l’ARS et la Conférence des financeurs d’Ille et Vilaine.

Plus d’informations auprès d’Adeline, Association Brain Up : 07 67 39 97 93

*Brain Up Association est une association loi 1901 qui conçoit, organise et déploie des programmes de prévention santé et d’accompagnement auprès de tout public (jeune, salarié, retraité). Plus d’infos : www.brainup.fr

 

FORUM des Séniors

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Plus d'informations sur : http://forumdesseniorsbretagne.com/

Centre local d'information et de coordination

Accueil-Centre local d'information et de coordination

Le CLIC de l'Ille et de l'Illet est un lieu d'accueil, d'écoute, d'information et d'orientation à destination des personnes âgées, des personnes en situation de handicap et de leur entourage. C'est aussi un lieu ressource pour les professionnels en lien avec ces publics.

Le CLIC accompagne les personnes en perte d'autonomie liée au veillissement, à une maladie ou à une situation de handicap à tous les âges de la vie. L'équipe de professionnels vous assure un accueil gratuit, neutre, confidentiel et personnalisé et vous accompagne dans vos démarches.

Le CLIC de l'Ille et de l'Illet intervient sur un territoire de 24 communes comprenant la communauté de communes du Val d'Ille-Aubigné et Liffré-Cormier Communauté. Des permanences extérieures existent une fois par mois à Melesse, Liffré et Sens-de-Bretagne. 

 

Soutien Aux aidants familiaux

Vous accompagnez un proche (conjoint, parent) en perte d’autonomie liée à l’âge, une maladie ou un handicap ?

Un temps d’échanges régulier animé par une professionnelle de l’écoute (psychologue) en groupe avec d’autres personnes connaissant une situation semblable, dans la convivialité vous est ouvert.

Les prochaines rencontres se dérouleront :

 
   
Mardi 15 janvier  Mardi 19 février  Mardi 19 mars 
Mardi 16 avril  Mardi 21 mai  Mardi 18 juin 
Mardi 16 juillet  Mardi 17 septembre Mardi 15 octobre 
Mardi 19 novembre  Mardi 17 décembre   

Salle des Halles

Rue de Saint Médard

A Saint Aubin d’Aubigné

(Gratuit)

Si vous rencontrez des difficultés de transport, nous pouvons vous aider à organiser votre déplacement.

Pour faciliter l'organisation et vous réserver un accueil favorable, je vous remercie de nous contacter par téléphone pour nous informer de votre participation, ainsi que celle de la personne que vous accompagnez le cas échéant.


Actualités

Soutien aux aidants familiaux

Vous accompagnez un proche (conjoint, parent, …) en perte d’autonomie liée à l’âge, une maladie ou un handicap

Permanences du CLIC

Dans un souci de proximité, le CLIC a mis en place des permanences délocalisées à Sens-de-Bretagne et à Melesse qui ont lieu une fois par mois, sur rendez-vous auprès du CLIC.

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